반응형 임신준비1 [의학 정보] 임산부 엽산 : 효능, 복용 시기, 권장량,부작용 임산부 엽산 : 효능, 복용시기, 권장량, 부작용 결혼과 동시에 임신은 축복이라고 생각한다. 이제 우리도 올해 임신을 목표로 준비를 하기 시작하면서 제일 먼저 영양제를 챙겼다. 1. 엽산의 효능 비타민 B9 or 엽산(Folate/ Foic acid) 비타민B 복합체에 속하는 수용성 비타민이다. 엽산이라는 명칭은 녹색채소에 많이 함유되어 있어 부르게 되었다고 한다. 엽산은 태아의 뇌와 척수발달에 영향을 미치는 신경관의 결손을 줄이는 비타민이다. 결핍 시 신경관 결손인 태아가 될 확률이 높다. 구순구개열의 위험도 증가한다. 세포 분열과 성장에 필수적인 DNA와 RNA합성에 핵심적인 역할을 담당한다. 혈액 속 아미노산인 호모시스테인의 대사에 관여하기 때문에, 심혈관 위험을 감소시켜 준다. 2. 임산부 엽산 .. 2023. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
